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最新 RDF/RSS/ATOM 記事
平清盛紀行
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Road to SAROMAN BLUE
(2012-2-6 23:17:22)
兵庫県知事の発言もあり、いろいろ話題になっているNHKの大河ドラマ「平清盛」。場外の話題の割に視聴率は伸びていないようで、その原因もいろいろ語られていますが、私は毎回楽しく見ています。
楽しんでいる理由の一つは、平清盛って、平氏の絶頂期を代表する人物で ...
自宅到着
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今日もちょっとだけ走るかな。
(2012-2-6 21:44:09)
到着しました。 ３日ぶりの帰宅に、わんこも大興奮。 さて、完走記を書く前に。 タイムを分析すると。 結果は、セカンドベストでした。
「自己ベスト」ねらいより、「悪くても完走」というのが最大目標だったので、 「良し」とします。 自己ベストにならなかった、原因 ...
知らぬ間に 春の気配が しのびより（2月6日のRun for JAPAN）
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Road to SAROMAN BLUE
(2012-2-6 20:20:02)
ふと気がつくと、天気のいい日は17時を過ぎても西の空に明るさが残っています。いつの間にか、日が長くなってきているようです。
相変わらず排雪前の歩道脇は雪が高く積み上げられていますが、昨日、今日と、気温も比較的高めです。今朝のテレビで天気予報を見ていると ...
完敗宣言
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虎っ娘ランナーのランニング日誌
(2012-2-6 19:48:38)
せん姫がこんな事を言い出した時、私は我が耳を疑った。
「30キロの練習がしたいんねん。」滴はいよいよ本気になってきた。最近では定期練習会に皆勤する優等生ぶり発揮する彼女。6キロペース走では談笑しながら走る姫に追いつくことが出来なくなっているわたくし。この
...
別府大分毎日マラソン完走記
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あっきーのBlog
(2012-2-6 19:26:23)
別府大分毎日マラソンを無事完走しました。 3時間28分27秒。 昨年が3時間29分31秒で1分短縮しました。 練習量が積んでいましたが、体調は良くなかったです。
外反母趾による痛みはつま先筋トレで良くなりましたが、腰回りのだるさはとれないままのスタートとなりました ...
のんびり別府
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今日もちょっとだけ走るかな。
(2012-2-6 17:03:39)
羽田にいます。乗り継ぎ待ち。昨夜は明礬温泉
。今日は泥湯に浸かり、地獄の有名所三ヵ所まわりました。コメ下さった皆さま、ありがとうございました。返信は自宅着くまでお待ち下さい。m(__)m
結果発表
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Road to SAROMAN BLUE
(2012-2-6 12:33:25)
昨日のう米もん！コンテストの結果が、今朝の北海道新聞（地方面）に出ていました。 5人の審査員による審査結果が上位3位まで出ていましたが、こんな順位だったようです。
1位 留萌のスノーパラ・ライス 2位 留萌たこタコライス 3位 たこめし やっぱり留萌といえばたこ ...
新しいコース設定
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山とランニングの日記
(2012-2-6 0:00:50)
神戸の自宅のランニングコース、少し変えました。いつもストレッチや筋トレに使う自宅の公園なんですが、芝生の上を走ると一周1.3kmあり、多少起伏もあります。以前から走ろうと思っていたのですが、この週末公園を何周かしてロードに出るようにしました。いつもと違う
...
2012年 う米もん！コンテスト
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Road to SAROMAN BLUE
(2012-2-5 22:43:30)
昨日から予告していた通り、今日は2012年う米もん！（うまいもん）コンテストを見てきました。 会場は北海道合板工場跡地です。その中に、9店が店を構えていました。
チラシに載っていた9つのメニュー。1食300円で提供されるようなので、いくつ食べようかとあれこれ考 ...
鳥羽街道 淀城跡から羅城門へ
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ねむたいブログ
(2012-2-5 22:30:16)
今日は「共走駅伝」があったけれど、すみません。お休みして、自分で気ままに走ってきた。
京阪樟葉駅→京阪国道沿いを東へ→木津川と桂川を渡河→淀城跡公園→競馬場前（納所）→千本通を北へ→下鳥羽→上鳥羽→羅城門跡→京都駅八条口→京阪七条
合計19キロほど。 前 ...
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